Главное — безопасность: рекомендации по восхождению для альпинистов-новичков

Главное — безопасность: рекомендации по восхождению для альпинистов-новичковАльпинизм — это не просто спорт, а целая философия для тех, кто любит смотреть на мир с высоты птичьего полета, но при этом не слишком хочет падать вниз. Представьте себе: три вида альпинизма — как три сорта варенья на завтрак. Есть любительский, коммерческий и спортивный.

Любительский — это когда вы с друзьями решили покорить гору, взяли палатку, бутерброды и энтузиазм, но все равно позвали инструктора, потому что «а мало ли что». Коммерческий — для тех, кто любит комфорт: вас кормят, сопровождают и даже лечат в случае чего.

Ну а спортивный — это уже серьезно: ледолазание, ски-альпинизм и скайраннинг — звучит так, будто ты одновременно участвуешь в Олимпиаде и съемках экшн-фильма. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Открыта регистрация на фестиваль скайраннинга «Козерог»

Открыта регистрация на фестиваль скайраннинга «Козерог»Ах, Аршан! Место, где воздух чище, чем в аптечке у бабушки, а горы выше, чем амбиции соседа после трех рюмок. Именно здесь с 10 по 12 апреля развернется эпическое сражение не на жизнь, а на скорость — скоростные забеги на пик Любви и пик Галина. Представьте себе: вы бежите вверх по склону Восточных Саян, сердце колотится как барабан на рок-концерте, ноги горят так же ярко, как ваша любовь к пельменям после диеты. Подробнее ...

Posted in Альпинизм и горный бег | Leave a comment

На Red Fox Elbrus Race 2026 определились победители в вертикальном километре

На Red Fox Elbrus Race 2026 определились победители в вертикальном километреЕсли вы думали, что вертикальный километр — это просто очередной способ сбежать от офисных проблем, то спешу вас разочаровать: это настоящая гонка за звание «короля горы», где ноги горят сильнее, чем после недели без отпуска. На 17-м Международном фестивале экстремальных видов спорта Red Fox Elbrus Race 2026 в Кабардино-Балкарии случилось настоящее шоу, которое могло бы послужить сюжетом для комедийного сериала о людях, которые добровольно решают карабкаться на Эльбрус быстрее, чем их утренний кофе успевает остыть. Подробнее ...

Posted in Альпинизм и горный бег | Leave a comment

В Ингушетии пройдут соревнования по скайраннингу «Джейрах-2026»

В Ингушетии пройдут соревнования по скайраннингу «Джейрах-2026»Ах, Ингушетия! Где горы так высоки, что даже орлы берут с собой кислородные баллоны, а воздух такой свежий, что после пробежки чувствуешь себя будто только что вылез из холодильника. Именно там, в Джейрахском районе, с 17 по 20 апреля развернется настоящее спортивное шоу — всероссийские соревнования по скайраннингу в рамках фестиваля «Джейрах-2026». И нет, это не новый вид йоги для экстремалов и не способ побега от назойливых родственников на шашлыках.

Скайраннинг — это забег по горам с таким набором высоты, что даже подъем на лифте кажется детской игрой. Подробнее ...

Posted in Маршруты и горные приключения | Leave a comment

«Отец переживал, что я не смогу родить»: самарчанка рассказала, как начала заниматься пауэрлифтингом и скайраннингом

«Отец переживал, что я не смогу родить»: самарчанка рассказала, как начала заниматься пауэрлифтингом и скайраннингомКак быть в форме после сорока, с двумя детьми и при этом не превратиться в ходячую усталость? Оксана Власова знает ответ, и нет, это не секретный рецепт бабушкиного борща с добавлением протеина. Эта героиня нашего времени умудряется совмещать домашние дела с пауэрлифтингом и скайраннингом — да-да, горным бегом, который звучит так же эпично, как будто ты каждый день устраиваешь гонки с козлами в Альпах. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Что такое скайраннинг?

Что такое скайраннинг?Представьте себе такую картину: вы бежите по горной тропе, а вокруг — не просто лес и кусты, а целое небо! Нет, это не новый способ сбежать от работы или жены (хотя и для этого сгодится). Это скайраннинг — бег там, где даже птицы начинают смотреть на вас с удивлением.

Ведь что может быть круче, чем соревноваться на высоте, где воздух такой разреженный, что кажется, будто дышишь через трубочку? Если трейлраннинг — это пробежка по лесу с друзьями, то скайраннинг — это уже почти альпинизм с элементами марафона и легкой дозой безумия. Подробнее ...

Posted in Экипировка и снаряжение | Leave a comment

Red Fox Elbrus Race 2026 — забег Vertical Kilometer – Mt

Red Fox Elbrus Race 2026 - забег Vertical Kilometer – MtАх, эти горы! Где еще можно за один забег и ноги оторвать, и дыхание на полпути потерять, а потом рассказывать друзьям, что это был не просто спорт, а настоящий «вертикальный километр» — почти как подъем на Эльбрус, только без вертолета. На фестивале в Приэльбрусье 5 мая собрались самые выносливые и отчаянные любители скайраннинга — более 200 участников решили проверить себя на трассе от поляны Азау до станции «Мир». И если вы думаете, что это просто прогулка по лесу с видами на горы — ошибаетесь.

Это как если бы ваш организм подписался на экстремальное шоу с элементами йоги и кроссфита одновременно. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Звезда скайраннинга из Владивостока поборется в финале мировой серии

Звезда скайраннинга из Владивостока поборется в финале мировой серииЕсли вы думали, что бегать по городу – это уже подвиг, то познакомьтесь с Анастасией Рубцовой из Владивостока. Эта девушка не просто бегает, она летает по горам так, что даже горные козлы начинают ей завидовать и подумывать о смене профессии на скалолазание. Недавно Анастасия выиграла этап мировой серии скайраннинга в Таиланде — да-да, там, где вместо пробок на дорогах — пробки из туристов и обезьян, а вместо светофоров — пальмы и экзотические птицы. Подробнее ...

Posted in Маршруты и горные приключения | Leave a comment

План основных мероприятий Министерства спорта Алтайского края на сентябрь 2026 года

План основных мероприятий Министерства спорта Алтайского края на сентябрь 2026 годаАх, сентябрь в Алтайском крае — пора, когда спорт разыгрывается с таким размахом, что даже у ленивого кота на подоконнике появляются мускулы от зависти! Представьте себе: пока одни борются за первенство в шахматах, другие взлетают в небо на сверхлегких самолетах, а кто-то пытается покорить гору Церковку, словно это последний кусок торта на праздничном столе. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment

Приморский скайраннер Рафаиль Мутагаров взял два золота на всемирном чемпионате в Болгарии

Приморский скайраннер Рафаиль Мутагаров взял два золота на всемирном чемпионате в БолгарииЕсли бы Рафаиль Мутагаров был героем комедийного сериала, его сюжетная линия наверняка называлась бы «Как я дважды выиграл золото и не сломался». Представьте себе: наш герой, тренер Краевой спортивной школы олимпийского резерва из Владивостока, отправился в Болгарию не за одной медалью — это слишком банально! Нет, он решил захватить сразу две золотых, словно турист с чемоданом на колёсиках, который не может выбраться из duty free без дополнительного багажа. И вот он — мировой чемпион по скайраннингу на 5 и 26 километрах по горным хребтам!

Да-да, скайраннинг — это такой спорт, где ты бежишь по горам так быстро, что даже козлы завидуют. Подробнее ...

Posted in Разное | Leave a comment